Paluu arkeen

Neljän viikon kesäloma oli ja meni. Töissä on oltu jälleen parisen viikkoa. Tässä fiiliksiä siitä kuinka arkeen paluu on sujunut.

1. Lomalta hyvä aloitus treenaamiseen

Jos mitään muuta kesästä ei jäänyt käteen, niin treenikausi ainakin sai hyvän alun. Kävin juoksulenkeillä "uuden parhaan kaverini" Polar RCX5:n kanssa kolmisen kertaa viikossa: pari peruslenkkiä (45 min – 1 h) ja yksi pitkä (noin 1,5 h) lenkki. Ja sama vauhti on jatkunut, vaikka työt alkoivat. Niin ja lomani lopetin samoin kuten aloitin eli pitempään pyörälenkkiin. Tällä kertaa poljin kesämökiltä kotiin, eli matkaa tuli tasan 100 km:

https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=ad5184091b1adb4b019d72d5b68c64ab

Lisäksi minulla on ollut hirveä hinku jumppaan, joten liikuntamäärät ovat olleet välillä melkoisia. Eräänä maanantaina kävin tunnin pumpissa ja 10 kilomertin juoksulenkillä plus puolen tunnin hyötyliikunta työmatkapyöräilyn muodossa. Hieman sama meno oli tämän viikon tiistaina, jolloin kävin puolen tunnin coressa, puolen tunnin pumpissa, 45 min juoksumatolla ja puolen tunnin työmatkapyöräilyt... Tosin olen osannut pitää viikossa kaksi kokonaista liikuntavapaata päivää.

2. Sisustuskärpänen puraisi jälleen

Toiseksi viimeisenä lomapäivänä päätin pestä ikkunat ja viimeisenä lomapäivänä siivota. Ensimmäiset arkipäivien illat kuluivat siis silittäessä syksyverhoja ikkunoihin. Vielä odottelen makkarin verhoja, jotka ovat kohta matkalla Jotexilta meille. Näissä kuvissa näkyvät muuten yläkerran uusitut lattiat, jotka ovat siis vinyylikorkkia. Aivan ihanat ja mukavan lämpöiset paljaille jaloille.

Oranssit verhot tuovat ihanasti syksyn fiilistä. Oikeasti tuo pöytäliinakin on oranssi, eikä keltainen.

Yläkerran uudet lattiat. Lipaston vetimet odottavat vielä maalaamista.

Lumipallokokoelma. Lähes jokainen lumipallo on eri ulkomaanreissulta tai muulta tärkeältä matkalta.

Yläkerran työ/vierashuoneen kukkalamppu. Oli tarjouksessa K-raudassa muistaakseni 60 €.

Kotona sisustamisen lisäksi aloitin jo lomalla mökkisisustamisen. Ostimme isukin rakentamaan myyntimökkiin valkoista lakkaa (se ei ole lakkaa, mutta jotain kuitenkin), jolla maalasin sisäpuolen paneelit yhteen kertaan. Siitä tulee aivan mahtava. Seuraava urakka onkin ulkomaalin värin valinta ja se vasta vaikeaa onkin. Tosin oma suosikkini on vielä tällä hetkellä Kaste.

Kuva on tehty Tikkurilan ohjelmalla, mikä onkin ihan ok värien kokeiluun:

http://colorplanner.tikkurila.fi/app/

3. Jälleen tekee mieli lomalle

Loma meni sen verran nopeaa ja puuhaa riitti hieman liikaakin, että syyslomaa odotellaan jo kovasti. Jos vain tilin saldo näyttää hyvältä, niin syyslomalla voisi suunnata ulkomaille. Tässä pari kuvaa kesälomareissulta Helsingistä.

Lomareissu alkoi Korkeasaaresta.

Siellä se jellona oli.

Seuraavana päivänä luvassa oli Serena.

Tornado oli aika hurja. Alaspäin mentiin miten milloinkin.

Gringos Locosissa syömässä Serenan jälkeen.

Maha täynnä.

Linnanmäellä. Ensimmäiset vesilaitteet kokeiltu.

Kirnu näytti niin hurjalta, että päätin jättää väliin. Kimmo ja Tuukka olivat hurjapäitä.

Kimble valokuvaajana.

Kirnu vielä kauempaa.

Viimeisenä päivänä käytiin Heurekassa.

En edes tippunut :P

Leijuva pallo.

Dinosaurus syö Kimmon.

Näin käy, kun maapallo lämpenee.

Tulevaisuutta koskevassa näyttelyssä sai käydä ravintolassa syömässä ja leikkiä kunnanjohtajaa.

Sairasvakuutusta ottamassa.

Shoppailukaverit Ikeassa.