lauantai 26. lokakuuta 2013

Blenderi ja banaani-marjasmoothie

Äitillä oli synttärit viikko sitten. Koska olimme silloin tyttöporukalla vaelluksella metsikössä, äiti sai synttärilahjan vasta tänään.

Lahjapaperi oli loppu, joten Keskisuomalainen pääsi uusiokäyttöön. Koska äiti toivoi uutta autoa, paperoin lahjan automainokseen.

Ostimme systerin kanssa äipälle lahjaksi Philipsin blenderin Gigantista. Blenderin valinnassa kriteereinä oli valkoinen väri, kannun keveys (se on muovia, ei lasia) sekä ennenkaikkea helppokäyttöisyys. Äidin ikivanhan monitoimikoneen smoothie/pirtelökannuosio oli aivan kamala. Miljoona purettavaa ja pestävää osaa. Ei ihme, ettei sitä viitsi käyttää.

Omasta mielestäni Philipsin blenderi oli siro ja kooltaan hyvä, 1250 ml.

Tänä aamuna blenderi pääsi koekäyttöön, kun testasimme banaani-marjasmoothien tekemistä.


Banaani-marjasmoothie

(2 annosta, 54 kcal/100g, 100 grammassa proteiinia 1g, hiilareita 10g ja rasvaa 0g)

• 1 iso banaani
• 2 dl jäisiä puolukoita, mustaherukoita tai muita marjoja
• 2 dl rasvatonta maitoa, jogurttia tai soijajuomaa
• n. 1 rkl sokeria tai juoksevaa hunajaa

1. Paloittele kuorittu banaani tehosekoittimeen. Lisää marjat, neste ja sokeri. Soseuta sileäksi.
2. Lisää nestettä tarvittaessa, jotta saat haluamasi paksuisen smoothien.

Ohje: Pirkka
Kahden hengen annoksesta tuli 500 ml smoothieta.
Tein kerralla vähän isomman satsin smoothieta.
Ei oo montaa osaa: kannu, alaosa terällä sekä kansi, jossa kaksi osaa.

Smoothie oli hyvää. Tarkoitus oli käyttää puolukoita, mutta otin pakkasesta epähuomiossa punaisia viinimarjoja. Hyvää tuli joka tapauksessa ja blenderi oli helppo puhdistaa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti